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打卡此文 3招幫你解決焦慮@初級會計考生
扶貧手拉手，大愛心連心“10.17”全國第六個扶貧日，圓夢小康，你我共參與。對于初級會計考生來說：踏2020初級會計備考征途，圓夢初級會計，互幫互助。近期小編身邊一些朋友都在說：“最近因為備考初級發(fā)生了焦慮，睡不好覺，也學(xué)不下去。這咋整？”作為備考生的你是不是也有這種癥狀呢？一起來看看3招幫你解決焦慮！
方法一：
傾訴：傾訴是解決焦慮的一種方法，我們可以通過向朋友傾訴的方式，把自己內(nèi)心的想法表達出來。讓朋友成為你的支持者。兩個人一起出謀劃策，共渡難關(guān)，遠離焦慮。
方法二：
停止貼標簽：一些初級會計考生會給自己貼上一些我學(xué)不會、我背不過、我沒有xx強......標簽。如果你有這樣做，那么請停止往自己身上貼標簽。貼上標簽是造成焦慮的重要原因。大多都是你以自己的現(xiàn)狀與其對比，使自己內(nèi)心壓力加大從而產(chǎn)生的焦慮。所以不要再給自己貼標簽，努力去做，問心無愧就好。
方法三：
轉(zhuǎn)移注意力：對于焦慮來說，轉(zhuǎn)移注意力不失為一種好方法。你可以聽聽自己喜歡的歌曲，看一些幽默的段子，都可以有效的釋放我們因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的焦慮。
隨著時代的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，焦慮成為了一些人生活中的常態(tài)。作為備考初級會計的你，如果產(chǎn)生焦慮不要慌，可根據(jù)上文自行調(diào)節(jié)。在備考初級的過程中，自己學(xué)習(xí)就是理解不了，學(xué)不會的小伙伴，你可以來正保會計網(wǎng)校這里有貼心的初級會計教學(xué)服務(wù)和初級會計教材配套課程，幫你解決困難，圓夢初級會計。點擊加入我們>>>>>
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