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【經(jīng)驗(yàn)分享】繁忙的高會(huì)考生 如何將一天的時(shí)間變成2倍?

來(lái)源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校 編輯:劉小孟 2021/02/24 17:36:06 字體:

高級(jí)會(huì)計(jì)師考生多是在職備考,還有很多高會(huì)考生上班是公司骨干,下班是老婆、兒媳、母親,聽(tīng)課學(xué)習(xí)的時(shí)候是高會(huì)考生,身兼多職。面對(duì)繁忙的工作、避不開(kāi)的家庭瑣事,投入到學(xué)習(xí)中是一件非常困難的事情。此時(shí)距離高會(huì)考試已不足3個(gè)月的時(shí)間了,高會(huì)的考生該如何控制時(shí)間,高效學(xué)習(xí)呢?

現(xiàn)在把一位學(xué)員高效利用黃金時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)分享給大家,希望對(duì)繁忙的高會(huì)考生有所幫助!

職場(chǎng)精英都是時(shí)間控

我有一種時(shí)間管理術(shù),可以將一天的時(shí)間變成原來(lái)的2倍。我想讀到這里的朋友都是想高效利用時(shí)間的人,聽(tīng)到可以將時(shí)間變成原來(lái)2位的方法,一定會(huì)雙眼放光吧。

我總想更高效地利用時(shí)間,在工作上做出一些成績(jī)來(lái)。

我想多學(xué)習(xí)一些知識(shí)技能,為自已充充電,可每天都忙得不行,根本抽不出時(shí)間來(lái)。

我想多花點(diǎn)時(shí)間陪陪家人。

我也想偶爾休息放松一下。

……………………

您是不是也經(jīng)常這樣想?

這是我在一本《為什么精英都是時(shí)間控》的書(shū)里看到的,我不是做推銷書(shū)的,所以你們先不要吐嘈這篇文章是不是在做廣告呢,其實(shí)我是想把書(shū)中幾個(gè)黃金時(shí)間分享給大家,希望讀到這篇文章的你也能把握住碎片時(shí)間,利用好黃金時(shí)間,將一天的時(shí)間變成2倍。特別是我們需要工作以需要照顧家庭又需要學(xué)習(xí)提升自已的身兼數(shù)職的人,每天都會(huì)因?yàn)楦鞣N事情搞的焦頭亂額,那么今天我來(lái)分享一個(gè)時(shí)間管理術(shù)把時(shí)間管理好了,我想我們都會(huì)有大把的時(shí)間去做自已想要做的事了。

1.睡前15分鐘是記憶力的黃金時(shí)段。為什么這么說(shuō)?因?yàn)樗暗?5分鐘的記憶之后,馬上就鉆進(jìn)被窩睡覺(jué)了,不會(huì)產(chǎn)生任何記憶上的沖突。因?yàn)楹苌偈艿狡渌畔⒌母蓴_,所以更容易固定在大腦中。

2.早晨起床后的三小時(shí)學(xué)習(xí)效率最高,這段時(shí)間里的一分鐘,等于晚間兩分鐘。也就是說(shuō)早上半小時(shí)=晚上一小時(shí)。早晨起床之后的大腦最為清醒,就像“收拾之后一塵不染、干凈整潔的辦公桌”。人在一天中專注度最高的時(shí)間段是早上6-7點(diǎn)。

3. 15·45·90法則:我們的注意力集中間隔在15min,45min和90min,學(xué)夠了相應(yīng)時(shí)長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)放松一下。

4.健康的放松方式:換個(gè)空間走走路,曬曬太陽(yáng),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。但不要靠刷微博、聊微信等刺激眼睛的活動(dòng)放松,事實(shí)證明它們起不到放松的效果,反而加重了視覺(jué)疲勞。

5.最有效的回血方式:規(guī)律的睡眠+午休,午休不宜超過(guò)半小時(shí),1個(gè)小時(shí)間午休時(shí)間,前半個(gè)小時(shí)用來(lái)、吃午飯,剩余的時(shí)間用來(lái)小睡,剛好能夠睡20--30分鐘,身體疲倦、大腦昏沉的時(shí)候,工作效率肯定低下,這個(gè)時(shí)間如果強(qiáng)迫自已繼續(xù)工作,不但進(jìn)展緩慢,而且還浪費(fèi)時(shí)間,所以,當(dāng)您感到銀疲憊的時(shí)候,就不要勉強(qiáng)自已在工作了。趕緊小睡一會(huì)兒,雖然只有20--30分鐘,但醒來(lái)后您會(huì)發(fā)現(xiàn)自已的體力、腦力、專注力都能得到極大恢復(fù),工作起來(lái)不僅不累,效率還提高。

6.利用碎片化時(shí)間學(xué)習(xí),比如乘地鐵的時(shí)候背單詞,等朋友的時(shí)候翻翻書(shū)。不要熬夜,否則會(huì)造成作息紊亂,隔天效率低下的惡性循環(huán),得不償失。

7.給自己規(guī)定完成任務(wù)的時(shí)間,并通過(guò)不斷縮短其用時(shí)以提高效率。

8.完成任務(wù)時(shí)用秒表計(jì)時(shí),增強(qiáng)緊迫感。

9.為自己留出娛樂(lè)的空閑,不要一心只撲在工作和學(xué)習(xí)上。

10.朋友,家人,以及自己的興趣很重要。如果一個(gè)人無(wú)法找到自己的興趣點(diǎn),無(wú)法專注于自己所熱愛(ài)的事情,那也很難做好職責(zé)之內(nèi)的工作。

11.列出待學(xué)事項(xiàng),以及學(xué)習(xí)完成后的尋歡作樂(lè)事項(xiàng)。前者提高效率,后者激勵(lì)自己盡早完成任務(wù)。

讀書(shū)是向大腦中輸入信息,讀完一本書(shū)之后,不能就此了事,而讀完之后還要有輸出。所謂輸出,就是把讀書(shū)的感想、學(xué)到的知識(shí)寫(xiě)出來(lái)。光讀書(shū)而不輸出的話,很快就會(huì)把書(shū)的內(nèi)容遺忘,再回憶時(shí)也缺少提示點(diǎn)。那樣的話,讀書(shū)的意義就大打折扣了。

——來(lái)源正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校論壇●學(xué)員:米麗

這次分享的這些內(nèi)容,希望對(duì)大家有些幫助,也希望大家去其糟粕取其精華地看。查看原帖>

2021年高級(jí)會(huì)計(jì)師考試提前至5月份,評(píng)審申報(bào)可能也將提前,備考進(jìn)度如何?總之留給大家準(zhǔn)備考試和評(píng)審的時(shí)間是只會(huì)減少不會(huì)增多,所以,提前準(zhǔn)備評(píng)審申報(bào)材料才是硬道理!提醒大家,2021年高會(huì)考生需提前準(zhǔn)備評(píng)審申報(bào),尤其是論文和業(yè)績(jī)!

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