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緊張!失眠!書也看不下去!如何克服高會考前焦慮?

來源: 正保會計(jì)網(wǎng)校 編輯:劉小孟 2022/08/04 14:37:17 字體:

親愛的小伙伴們!馬上就要奔赴2022年高級會計(jì)師考場啦!考試的氣氛越來越緊張了,有考生說看不下去書了,做題也做不下去了,越到考前越焦慮!怎么辦?

辛苦奮斗了這么多的日夜,付出就一定有成果,不要再自己擔(dān)心,以滿滿的自信心,昂首闊步的走進(jìn)考場去迎接考試吧!

緊張!失眠!書也看不下去!如何克服高會考前焦慮?

◆調(diào)整睡眠◆

睡眠的調(diào)整非常關(guān)鍵,

通宵學(xué)習(xí)實(shí)乃大忌,

考前一定要調(diào)整好作息時間!

保持充足的睡眠,精神百倍的去迎接考試。

◆考試前幾天宜放松心情◆

在放松狀態(tài)下“隨便翻翻”筆記和書本,

此時不宜鉆研未搞懂的難題。

不順利考試于緊張,調(diào)整好心態(tài),

要相信自己!

◆考前做好必要的準(zhǔn)備◆

準(zhǔn)備好考試時需要攜帶的材料,

受疫情影響多地不允許考前“踩點(diǎn)”,

大家可以提前查看路線,

至少提前1個小時到達(dá)考點(diǎn)。

◆適當(dāng)降低求勝動機(jī)◆

勝敗乃兵家常事,

這只是人生所經(jīng)歷的無數(shù)考試中的一次。

高級會計(jì)師考試中沒通過的人太多了,

所以一定不要把得失看得太重,

發(fā)揮出你現(xiàn)有的水平即可。

即使今年不過,以后還有機(jī)會。

因此,沒必要太憂慮坦然面對即可。

◆堅(jiān)定信念相信自己◆

相信自己既然已經(jīng)付出了努力,

終究會有一個很好的收獲,

要相信對于一直穩(wěn)扎穩(wěn)打備考的自己,

其實(shí)從試題來看根本就沒有那么難。

但在具體解每一道題時,應(yīng)認(rèn)真細(xì)心,

重視每一細(xì)節(jié),盡力不丟一分。

“信心”和“細(xì)心”可加大你考試取得成功的機(jī)率!

備考至此,

時光不會負(fù)了誰,

你的努力我們都看在眼里,

相信大家都會有一個很好的收獲!

加油!

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