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在跑步時(shí)，很多人喜歡跟著身體的感覺怎么舒服就怎么跑，身體微微出汗，差不多就起到鍛煉效果了。但有時(shí)候，你在慢慢跑著，突然后背傳來一個(gè)聲音：慢跑有啥用。跑得慢好像不配跑步似的。
其實(shí)，跑得慢的人已經(jīng)比那些不跑步的人強(qiáng)多了，至少比他們邁開了腳步。不論是對于專業(yè)選手還是業(yè)余愛好的跑者，慢跑都是不可或缺的。
對于想改善身體狀況的普通大眾來說，慢跑是一項(xiàng)對身體有益健康的運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)非?？鞓返倪\(yùn)動(dòng)。如果你能一直堅(jiān)持慢跑，將會(huì)受益匪淺。因此，跑步并不一定是快跑才算是跑步，慢跑一樣是強(qiáng)身健體的有效運(yùn)動(dòng)。如果你是為了自己的身體，就不必在意外在的聲音，因?yàn)樗麄兊穆曇糁皇菫榱俗屇愫退麄円粯硬贿\(yùn)動(dòng)，愛運(yùn)動(dòng)愛跑步的你其實(shí)已經(jīng)成了自己的強(qiáng)者。
如果你也想投身到跑步的隊(duì)列之中，有一個(gè)專業(yè)的指導(dǎo)和伙伴將會(huì)讓你對運(yùn)動(dòng)充滿樂趣，何樂而不為呢？如果你還在尋找這樣的組織，正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校俱樂部將會(huì)是你的可靠港灣！這里積聚了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、專業(yè)教練和一群熱愛跑步的“你”！加入它，讓我們一起跑起來！
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