5月18日18:30 關(guān)注正保跑步俱樂(lè)部 一起來(lái)糾正你的跑步姿勢(shì)
三毛說(shuō):“讀書多了,容顏?zhàn)匀桓淖?,許多時(shí)候,自己可能以為許多看過(guò)的書籍都成過(guò)眼煙云,不復(fù)記憶,其實(shí)它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無(wú)涯,當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中。”
同樣地,跑步那些跑過(guò)的路不會(huì)欺騙你,也會(huì)沉淀在精氣神中。跑步時(shí)間久了以后,再和開始跑步前的自己對(duì)比,一定會(huì)感受到很多差異。
因此,如果你想改變自己,那不如就從現(xiàn)在開始,提升自己的跑步技巧,讓自己的跑步更科學(xué)、健康。
5月18日18:30 讓龍井教練來(lái)教給你一些跑姿的糾正方法!使我們掌握正確的跑步姿勢(shì),讓我們健康生活!
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5月18日18:30 | 龍井教練 | 跑姿的重要性以及如何糾正 | 視頻公眾號(hào)+抖音號(hào)(同名): 正保跑步俱樂(lè)部 |
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(1)前2000名可獲得俱樂(lè)部紀(jì)念版-老師同款跑步T恤;
(2)參加俱樂(lè)部各種線上/線下挑戰(zhàn)活動(dòng);
(3)與當(dāng)?shù)貙W(xué)員一起交流備考、科學(xué)跑步健身;
(4)與專業(yè)跑步教練線上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法;定時(shí)線上健身、減脂塑性、跑步專業(yè)課程培訓(xùn);
(5)獲得馬拉松賽事資訊,報(bào)名、備賽、參賽等相關(guān)專業(yè)指導(dǎo)。
(6)有機(jī)會(huì)參觀俱樂(lè)部基地,參與冬訓(xùn)營(yíng)/夏訓(xùn)營(yíng)活動(dòng),與國(guó)家隊(duì)教練、俱樂(lè)部簽約頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員一起培訓(xùn)交流溝通。
▌?wù)=逃懿骄銟?lè)部介紹
正保教育跑步俱樂(lè)部,由我國(guó)長(zhǎng)跑名將、馬拉松國(guó)家隊(duì)教練張國(guó)偉出任俱樂(lè)部總教練,擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,并在多項(xiàng)馬拉松賽事中取得佳績(jī)。
正保教育跑步俱樂(lè)部專注于跑步運(yùn)動(dòng),以打造中國(guó)一流職業(yè)化隊(duì)伍為目標(biāo),不斷吸納和招募跑步人才,致力于塑造“教育+體育”相融合的頂尖職業(yè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)體系,為推動(dòng)中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。
▌?wù)E軋F(tuán)介紹
正保教育跑步俱樂(lè)部大眾跑團(tuán)以正保遠(yuǎn)程教育旗下網(wǎng)校學(xué)員為主體,以帶動(dòng)更多的人參與跑步運(yùn)動(dòng),為全民健身、大眾健康為使命。
正保跑團(tuán)會(huì)帶領(lǐng)熱愛(ài)生活、熱愛(ài)健康的你,開啟一段曼妙的跑步旅程,喚起你內(nèi)心的自我激勵(lì),挖掘你運(yùn)動(dòng)的潛力!我們一起,奔跑吧,保貝!