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2022年中級(jí)審計(jì)師備考進(jìn)行中,在備考過程中是不是遇到了學(xué)完就忘的情況?為了提高大家的記憶力,準(zhǔn)備了記憶法,專治備考“遺忘病”。
▍注意集中法
在日常的生活中,當(dāng)你集中注意力去關(guān)注一件事的時(shí)候,這件事情你記得準(zhǔn)而且時(shí)間就久,這就是因?yàn)楫?dāng)你聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾去記憶時(shí),大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。反之,就會(huì)大大降低記憶效率。所以在學(xué)習(xí)時(shí)一定要找個(gè)安靜的地方,免受外界的干擾,這樣你對(duì)知識(shí)的記憶才會(huì)更加深刻。
▍興趣學(xué)習(xí)法
當(dāng)你對(duì)某件事情建立起濃厚的興趣時(shí),你對(duì)它的關(guān)注度就會(huì)自然而然的提高。反之,你對(duì)這件事情毫無(wú)興趣可言,那么你的效率也會(huì)大大的降低,所以盡快建立你的學(xué)習(xí)興趣,少做無(wú)用功。
▍重復(fù)記憶法
有的時(shí)候你可能對(duì)某件事物不感興趣,但不意味著就沒有別的方法。你可以采用重復(fù)學(xué)習(xí)法,正所謂熟能生巧,只要你反復(fù)的記憶,反復(fù)的練習(xí),終究會(huì)在記憶里根深蒂固的。
▍ 理解記憶法
這種方法可謂是最實(shí)用的,因?yàn)槔斫庥洃洷旧砭徒档土酥R(shí)點(diǎn)的難度,只要你對(duì)他理解了,那么也就意味著你記住了。人們對(duì)理解了的東西是很不容易忘記的。
▍視聽結(jié)合法
眼睛和耳朵都是我們的感覺器官,如果我們能把這兩者結(jié)合起來(例如:一遍聽課,一遍看講義),那么我們的記憶力一定會(huì)提高的。
▍最佳時(shí)間法
每個(gè)人和每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,有些人喜歡晚上學(xué)習(xí),因?yàn)檫@樣有利于他記憶,而有些人則喜歡早上學(xué)習(xí),晚上學(xué)習(xí)的話效率會(huì)很低。根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣來安排學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣有利于學(xué)習(xí)效率的提高。
▍勞逸結(jié)合法
不要給自己太大的壓力,一旦這個(gè)地方學(xué)不好,或者沒背下來,就死抓住這里不放。這個(gè)時(shí)候你可以換一個(gè)科目學(xué)習(xí),也可以出去走走,讓自己的大腦放松一下,不要時(shí)刻都讓頭腦處于過度緊張的狀態(tài),這樣反而不利于學(xué)習(xí)和記憶。
▍及時(shí)復(fù)習(xí)法
每當(dāng)學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn),不要放在那不管他,要時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí)一下,這樣才不會(huì)遺忘。
以上這些增強(qiáng)記憶力的方法,希望可以幫助大家記憶和學(xué)習(xí)。
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