2013會計職稱考試備考情緒調(diào)節(jié)
離2013年會計職稱考試越來越近了,有些學員開始焦慮,靜不下心學習,正保會計網(wǎng)校為大家整理了一些備考情緒調(diào)節(jié)小方法,希望對大家有所幫助!網(wǎng)校祝大家夢想成真!
大部分學員可能都產(chǎn)生過“厭學情緒”,心里總是有個聲音說:“煩死了,一看書聽課件就困,隨便干點事情就是不想看書;我不喜歡學這個,沒興趣,沒心情學這個,等狀態(tài)好些了再學吧!”其實,這時候,你只要大聲對自己說:“厭學情緒,你這個家伙,別騙我了!我是不會被你蒙蔽的,我要克服你,拿下職稱證書!”如果你每天都這樣說,每天都這樣提醒自己,那么學習狀態(tài)肯定是越學越有的,越來越佳,興趣是越學越濃的!
這也就是,可以用積極的心理暗示克服消極的厭學想法,拿“樂學情懷”戰(zhàn)勝“厭學情緒”。
樂學情懷,也就是要像山溪和小鳥一樣,有份輕松快樂的心情!聽聽輕音樂,能化解壓力,幫自己恢復自然平靜的心態(tài)。要像疾風中的勁草一樣,對自己有非常足的信心。
有了好的心情,學習貴在堅持。先開始進度不快,不要太焦急,知道抓緊時間,穩(wěn)住心,盡力學就是了,進度會越來越快的!如果有的學員學習能力不強,也不要一味地趕進度,別忘了對重點章節(jié)、重點考點的及時復習和總結(jié)。也許你有個別無關(guān)緊要的章節(jié)和考點沒有時間細看,但真正能拿到大部分分數(shù)的章節(jié),你的得分率很高,那也是過關(guān)有望。
要注意重點、難點等知識點的總結(jié)、對典型例題的做題步驟以及考試時考察的角度要有所把握,最好能夠做到舉一反三。做題做得好的時候,可以適當?shù)莫勝p一下自己:比如吃頓好的,買件新衣服等等,只要愉悅身心的方法都能增強你的“樂學情懷”。
別忘了每看50分鐘書,或者是聽50分鐘課件,起來花十分鐘左右的時間呼吸一下新鮮空氣,聽一會兒有助于自己靜心愉快學習的輕音樂,做做眼保健操,活動一下各關(guān)節(jié),散散步。這樣大腦和身體不至于疲勞生病,心理更健康,學習更高效。
就說這么多,希望大家都能找到適合自己的學習方法,盡快擁有一個輕松愉快的心情和最佳的學習狀態(tài),能夠在最短的時間內(nèi)達到最高的效率,順利通過考試!