備考cpa總是無法集中注意力？這幾個方法幫你解決！

下面正小保整理了幾個方法幫你解決備考注意力不集中的問題，快來看看~

01

關(guān)掉手機，遠離誘惑

學(xué)習(xí)講究的是效率，那么如何才能在有限的時間內(nèi)達到高效率的學(xué)習(xí)，首先要做的就是遠離誘惑。最好卸載掉手機上各種娛樂APP，靜下心來堅持學(xué)習(xí)五分鐘，慢慢地會進入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中去。如果確實無法一口氣堅持學(xué)習(xí)一至兩小時，可以在手機上定個鬧鐘，學(xué)習(xí)半小時休息十分鐘，這樣也就勞逸結(jié)合了。

02

制定時間表，并做好自我獎懲

在你每次聽課或做題之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分要完成什么內(nèi)容，越具體越好。如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃，并且始終是專心致志的，那么就可以獎勵一下自己：看會電視或聽一下音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事。這樣長此以往，你就會為得到獎勵、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

03

多科目備考時，學(xué)會交叉學(xué)習(xí)

不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一本教材。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)1-2個小時，再換一本書進行復(fù)習(xí)，這樣兩本書都能兼顧。有必要時建議在復(fù)習(xí)的過程中自己記錄筆記。

04

保證充足的睡眠

在備考注會的過程中，一定要保證充足的睡眠，如果睡眠不足會導(dǎo)致學(xué)習(xí)的過程中昏昏沉沉，不能完全投入到學(xué)習(xí)中去，如果在學(xué)習(xí)中不能情緒高漲，那么學(xué)習(xí)效率是非常低的，所以大家一定要早睡早起，這樣不論對學(xué)習(xí)還是身體都是非常有好處的。

05

培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

缺乏對事物的興趣往往導(dǎo)致注意力渙散。學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，一要明確努力方向或奮斗目標(biāo)；二要激發(fā)好奇心和求知欲，對所學(xué)知識保持濃厚的探求欲望；三要為自己樹立正確的學(xué)習(xí)動機，用理想的目標(biāo)激勵鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。

06

把每次練習(xí)都想象成正式考試

無論多么愛走神兒的人，當(dāng)參加重要的考試或競賽時，也會盡可能地集中注意力作答、發(fā)揮出最佳水平。因此，每次做題時，都要想象成在真實的考場，要在規(guī)定的時間內(nèi)做完，提高效率，這樣可以使自己真正緊張起來，注意力就自然集中了?！捌綍r練習(xí)像考試一樣認真，考試時就能像平時練習(xí)一樣輕松?！?/p>

不過學(xué)習(xí)方法還是要自己去探索去思考，找到一個合適的學(xué)習(xí)方法也許就可以事半功倍，但萬事成功離不開努力二字。在漫長的備考過程中，同學(xué)們一定要堅守自我，勤奮學(xué)習(xí)！時間對每個人是公平的，我們應(yīng)抓緊時間，努力把握住每一個今天，在今天盡量多做實事，使今天的工作效率大大提高！正保會計網(wǎng)校2023年注冊會計師課程已開課，趕快加入我們跟隨眾多網(wǎng)校老師開始備考吧！點擊查看2023年課程詳情>>

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