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初級會計(jì)考試倒計(jì)時(shí) 內(nèi)心焦慮看不下書怎么辦?

來源: 正保會計(jì)網(wǎng)校 編輯:寧城 2020/08/13 15:03:53 字體:

初級會計(jì)考試的臨近,讓不少考生慌了神,看書也看不下去,做題更別說,一道題能想半個(gè)小時(shí),考前焦慮是常態(tài),但是影響考試那就不好了。那如何減少焦慮呢?

首先需要從心里戰(zhàn)勝它,不要懼怕,跟著計(jì)劃往下復(fù)習(xí)就可以。其次,充滿必勝的信心。要想拿到初級會計(jì)證書,那就只有靜下心來努力付出,相信正保會計(jì)網(wǎng)校的老師,相信自己!最后,堅(jiān)持很重要,千萬別有了開頭,沒有結(jié)尾,有始有終,才能順利踏入考場!

初級會計(jì)考試倒計(jì)時(shí) 內(nèi)心焦慮看不下書怎么辦?

下面是小編整理的幾個(gè)緩解壓力的小方法:

?做一些戶外運(yùn)動或者來一場小旅行放松自己

考前緊張這是很正常的,有壓力才會有動力,但是高壓會影響考試狀態(tài),要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,大家可以去戶外運(yùn)動一下,當(dāng)你的肌肉不緊繃后,你的身體也會放松;節(jié)假日休息的時(shí)候大家也可以來一個(gè)小旅行,看一看風(fēng)景放松心情。

?和家人朋友或者考友聊聊天

聊天可以宣泄不良情緒,舒緩一下心情。大家可以和家人聊天,聊一些生活上的瑣事;可以和朋友聊天,約一頓飯,來一場酒局,甩掉不開心;還可以和考友聊天,同是初級備考生,會有很多共同話題,聊一聊學(xué)習(xí)的煩惱,互相鼓勵

?保持備考狀態(tài),每天翻一翻知識點(diǎn)

即便大家現(xiàn)在看不下去書,每天也要翻一翻知識點(diǎn),錯題,每個(gè)人都有遺忘曲線,一段時(shí)間不看書就會忘記之前復(fù)習(xí)的知識點(diǎn),要保持備考的狀態(tài),每天要抽出一些時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,這樣才能保證備考是穩(wěn)步前行的。

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