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跑步有助于身體健康,但錯誤的跑姿會非常累。4月27日18:30龍井教練直播:跑步技術(shù)專項訓(xùn)練,幫您掌握優(yōu)美跑姿的技巧!
直播時間:2022年4月27日 18:30
直播老師:龍井教練
◆ 熱身
◆ 跑步技術(shù)講解
◆ 跑姿演示
◆ 跑姿專項訓(xùn)練
◆ 拉伸
◆ 互動&問題解答
如果你也想找到和你一樣熱愛這項運動的人一起交流分享彼此的感悟
歡迎加入跑團(tuán),掃碼一起來感受熱愛!享受熱愛!
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