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“不想上班”與“早日退休”似乎成為了許多人心中的高頻詞匯。然而,細細探究,你會發(fā)現(xiàn),真正困擾我們的,往往不是工作任務本身,而是我們對待工作的態(tài)度。
一項關于新陳代謝的研究揭示了一個有趣的事實:當個體對工作感到厭煩時,身體內(nèi)部的血壓和氧化作用會相應降低;反之,若對工作充滿熱情,則新陳代謝會加快,精力充沛,不易疲憊。
現(xiàn)實生活中,許多人出于生計壓力,很難將工作與個人興趣完美結合。卡耐基提出了一個頗具啟發(fā)性的建議——“假裝法則”。他認為,即使最初對工作并無太大興趣,也可以嘗試先“假裝”對其感興趣,慢慢培養(yǎng),將會發(fā)現(xiàn)這份興趣也許會在不知不覺間變?yōu)楝F(xiàn)實,也可以減少疲勞。
因此,我們要調(diào)整心態(tài),每天清晨對著鏡子鼓勵自己,并將枯燥的會計工作想象成為一場精密的數(shù)字交響樂演出,自己是那個掌控全局、備受矚目的樂隊指揮。同時告誡自己,既然這份工作關乎生活所需,為何不盡力做好,為何不讓它變得有趣和快樂?
決定我們工作狀態(tài)和生活質(zhì)量的,往往并非外在環(huán)境,而是我們?nèi)绾稳タ创蛻獙@些環(huán)境。如果我們能換個角度看問題,將乏味的工作當作是自我挑戰(zhàn)和成長的舞臺,那么,即使是看似平凡的每一天,也可能煥發(fā)出不一樣的光彩。
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