大樓綜合癥

　　“大樓綜合征”并不是疾病，而是一種癥狀——長(zhǎng)期在封閉的空間工作、生活，室內(nèi)的空氣得不到及時(shí)更新，而引發(fā)白領(lǐng)的身體不適。

　　調(diào)查顯示，82％的上班族在辦公室里經(jīng)常感到頭痛、疲倦甚至惡心，12％的上班族每天出現(xiàn)身體不適的癥狀，包括打噴嚏、喉嚨干燥、鼻子過(guò)敏、頭痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、氣喘、皮膚瘙癢、情緒起伏大等。

　　大樓綜合癥產(chǎn)生的原因也有很多，例如：溫差、細(xì)菌、粉塵、輻射等等。白領(lǐng)們也絞盡腦汁想盡預(yù)防辦法：經(jīng)常打掃衛(wèi)生，在辦公室里加些植物、小玩意兒，適當(dāng)出去透透氣等等。

　　大樓綜合癥中你占了幾條？

　　你有什么好的緩解方法嗎？