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會樂生活:善用節(jié)能小方法樂活又健康

來源: 久久養(yǎng)生網(wǎng) 編輯: 2014/05/13 14:39:12 字體:

生活費開始上漲,讓我們從廚房開始節(jié)能吧!小編教您:集中食物下水燙;一鍋同時煮多樣菜;用三張噴濕的衛(wèi)生紙,輕松完成白蒸蛋……在漲聲不斷的生活中,善用節(jié)能小方法,樂活又健康。

秘笈1:集中食物下水燙

需要燙的食物集中在一起,只煮一鍋水于順序先燙蔬菜再燙肉最后燙海鮮,既不用換水也不用一再點煤氣把水煮滾。

秘笈2:電鍋蒸菜疊疊樂

電鍋可以同時煮幾道菜和湯,用筷子作為隔層分別用保鮮膜將食物包好,以免食物味道互相干擾,按下開關(guān)等待起跳,兩三道就可以同時做好了。

秘笈3:白蒸蛋

鋪上噴濕的衛(wèi)生紙代替水在電鍋底放上洗干凈的蛋,蒸6分鐘左右,電鍋跳起來后再悶多幾鐘就輕松完成了白蒸蛋。

秘笈4:多利用悶燒鍋

上班前可以把煮好的湯放到悶澆鍋里可以保溫也可讓食物繼續(xù)悶煮,下班回來之后就有好喝又入味的湯品嘗了。

秘笈5:茶包再利用

泡過的茶包趁還有水分拿來擦洗碗盤,利用茶葉的去油效果讓碗盤洗得干干凈凈。

我要糾錯】 責任編輯:zhwk

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