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老師，學(xué)習(xí)的時(shí)候總是會(huì)想一些讓自己不舒服的事情怎么辦
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你好，為什么呢，壓力太大了？
2024 07/18 12:19
84785017 
2024 07/18 12:20
就是現(xiàn)在考注會(huì)，我在付費(fèi)自習(xí)室，還是學(xué)生，聽課的時(shí)候手機(jī)放在書包里面，但是學(xué)校家里一些之前讓人不愉快的人和事就老是出現(xiàn)在腦子里面
王曉曉老師 
2024 07/18 12:22
心態(tài)放好一點(diǎn)，要知道沒有值得你這么折騰自己。會(huì)讓自己難過的人不值得你在意。
84785017
2024 07/18 12:43
怎么樣心態(tài)才能放好了？我就是那種時(shí)不時(shí)的
84785017
2024 07/18 12:44
自己可以意識(shí)到這種情緒，但是會(huì)消耗我一些時(shí)間和精力去，然后一想就靜不下來了，要過一段時(shí)間才能內(nèi)心平靜下來
王曉曉老師
2024 07/18 12:48
就是不要太在意別人，說白了活的自我一點(diǎn)挺好。
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