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正保跑團(tuán)：跑步技術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練 掌握優(yōu)美跑姿的訓(xùn)練技巧
跑步有助于身體健康，但錯(cuò)誤的跑姿可能會(huì)導(dǎo)致自己會(huì)受傷。27日18:30龍井教練直播：分享自我跑姿糾正秘籍，幫您掌握優(yōu)美跑姿的訓(xùn)練技巧！
直播安排
直播時(shí)間：2022年4月27日 18:30
直播老師：龍井教練
熱身
跑步技術(shù)講解
跑姿演示
跑姿專項(xiàng)訓(xùn)練
拉伸
互動(dòng)&問(wèn)題解答
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生命在于運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)之余，請(qǐng)多多健身！擁有好的身體，才能全力以赴地去學(xué)習(xí)！跟著正保跑團(tuán)，學(xué)習(xí)跑步技巧，動(dòng)起來(lái)！
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