新用戶掃碼下載求職心不亂，成功一大半！3招做好求職心態(tài)管理！
“金三銀四”招聘期逐漸進(jìn)入尾聲，看著身邊的朋友陸續(xù)找到好工作，自己面試卻屢戰(zhàn)屢敗，遲遲不能上岸，難免陷入自我懷疑的陷阱——難道我真的不行嗎？
求職一定要樹立自信，自己都不相信自己，就更不能指望陌生的公司相信你了！所以在求職前一定要做好求職心態(tài)管理！
當(dāng)理想和現(xiàn)實有較大差距，迫切想要改變現(xiàn)狀又感到無從下手的時候，往往容易焦慮。
輕度的焦慮可以鞭策我們更加努力，但當(dāng)壓力值過載的時候，人們則更容易懈怠放棄。
所以，最有效的方式是，屏蔽掉所有的焦慮源，同時把注意力集中到自己的行動層面。
屏蔽掉周圍的聲音，把自己沉浸在求職事項中，比如制定詳盡的求職計劃、時間表、待辦事項。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊沒有那些干擾你的聲音、消息時，壓力自然而然就小了不少。
如果以上努力還是無法讓你集中注意力專心做事，那么你可以進(jìn)行第二步，把關(guān)于求職的所有擔(dān)憂、思慮、煩惱全部記錄下來。
缺乏競爭優(yōu)勢
缺少實習(xí)
來不及準(zhǔn)備
經(jīng)濟環(huán)境差
競爭激烈
……
然后按照3個方面歸類：自己的事（能掌控）、別人的事（不能掌控，但可以嘗試去影響）、老天的事（既不能掌控也不能影響），看看每個擔(dān)憂和問題的本質(zhì)是什么？
然后問自己：無論這個問題是什么，我可以為自己做點什么？重點是主語，我，而不是期待別人或環(huán)境有任何改變。分分鐘就會有一個待辦清單出來啦。
有一個說法叫“500次簡歷換回一次面試的回眸”，意思是簡歷和面試準(zhǔn)備本身就是靠技能和經(jīng)驗累積。
最快的進(jìn)步方法就是持續(xù)復(fù)盤。準(zhǔn)備一個面試錯題本，把每次表現(xiàn)欠佳的場景、題目、回答全部記錄下來，以免下次再犯。
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